St. Peter-Ording – Thalasso am Meer
Mit den Zehen im nassen Sand bohren, dem Rauschen der Wellen lauschen, den Wind auf der Haut spüren und die salzige Luft atmen – das tut gut. Studien beweisen, dass der Aufenthalt an der See gesundheitsfördernd ist. Die Thalasso-Therapie nutzt die positive Wirkung des Meeres auf vielfältige Weise – ob mit Bädern, Packungen, Peelings oder Massagen. Zum Beispiel in der Dünentherme.
Bad Malente – In Balance kommen
Bislang ist das Haus in der Holsteinischen Schweiz für seine heimische und nachhaltige Küche bekannt. Wer aber ein bisschen länger bleiben will, kann hier eine ganz besondere Form der Entschleunigung erleben und lernen, noch intensiver zu genießen. Zum Beispiel bei den Fastenwochen nach Otto Buchinger, die der Gesundheitshof anbietet. Lange Spaziergänge entlang der Seen und Yogakurse helfen den Gästen ins Gleichgewicht zu kommen.
Via Jutlandica – Der Weg ist das Ziel
Pilgern liegt im Trend. Der nördlichste deutsche Jakobsweg, die Via Jutlandica, führt quer durch Schleswig-Holstein von Flensburg bis nach Glückstadt. Auf der Route gibt es neben sehenswerten Städten vor allem viel Natur, Ruhe und jede Menge Wind, um Geist und Gemüt durchzupusten. Die gesamte Strecke ist mit der Jakobsmuschel, dem Sinnbild der Pilger, beschildert.
Eutin – Natur und Kultur
Beides bietet Eutin im Herzen der Holsteinischen Schweiz. Radeln, paddeln oder einfach mal durch die Altstadt bummeln: Hier kann man herrlich aktiv entspannen. Zahlreiche Seen, sanfte Hügel und grüne Wälder liefern eine traumhafte Kulisse. Der Naturpark fängt gleich an der Stadtbucht an.
Travenbrück – Einfach mal still sein
Internet und Telefon bleiben ausgeschaltet im nördlichsten Benediktinerkloster Deutschlands. Früh um sechs Uhr aufstehen, beten, mit den Händen arbeiten, lesen und einfach mal still sein – der Rhythmus der Brüder rückt den eigenen Alltag in die Ferne.
Entspannt in der Region
Mit Lamas spazieren – die gemütliche Gangart der Tiere überträgt sich auf den Menschen: www.lamaste.de
Schweigsame „Silent Walks“ durch die Lübecker Bucht für die Sinne: www.luebecker-bucht-ostsee.de
Das Fünf-Sterne-Resort Severin’s erstreckt sich über mehrere Cottages am Wattenmeer: www.severins-sylt.de
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Text: Tourismus-Agentur Schleswig-Holstein GmbH
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